I dag skal vi diskutere alle spørsmålene om utvikling av tvillinggraviditet, spesielt svangerskapsforløpet og fødselen i seg selv. Som barnelege vil jeg til og med si noen få ord om mine observasjoner av utviklingen av tvillinger og par tvillinger etter fødselen på nettstedet mitt..

Så det er vanlig å kalle et flere graviditeter når to eller flere fostre utvikler seg. Men siden trillinger og enda flere svangerskap med flere ganger ikke er så vanlig, vil vi i dag bare snakke om tvillinger. Hvis tripletter for noen av dere er relevante, vil jeg si at alt skjer omtrent det samme..

Tvillinger og tvillinger: hva er forskjellen?

Tvillinger utvikler seg hvis ikke ett egg, men to, modnes i en kvinnes kropp. Disse kimcellene kan utvikle seg både i en eggstokk og i forskjellige celler samtidig. En forutsetning er selvfølgelig at begge blir befruktet av to sædceller (selvfølgelig forskjellige).

Dette skaper to organismer med ulikt genetisk materiale. De kan være like eller forskjellige kjønn. Det er ingen spesiell likhet i utseendet deres, de er akkurat som brødre og søstre..

Siden babyer utvikler seg fra forskjellige egg, kan de kalles broder tvillinger. Når det gjelder medisinske detaljer, vil jeg forklare at hver av babyene har sin egen fostersekk, sin egen morkake.

Tvillinger kalles babyer, og utvikler seg fra ett egg befruktet av en sæd, som på en viss tid delte seg i to deler, og fra hver del begynte utviklingen av en egen organisme. Ett egg, ett sæd, det samme genetiske materialet. Dermed er tvillinger alltid av samme kjønn, har et identisk sett med gener og samme utseende..

Tvillinger kan også ha to av sine egne fosterblærer og to morkaker. Leger kaller slike tvillinger bichorionic og biamnionic. Jo tidligere egget skiller seg, jo mer sannsynlig er det å danne en separat morkake og en egen fosterblære. Så for eksempel den ovennevnte versjonen av tvillinger vil fungere hvis separasjonen av egget skjer den tredje dagen fra befruktningsøyeblikket.

Men tvillinger med en morkake og to separate fosterblærer (biamiske monokorioniske tvillinger) er mer vanlig. Dette scenariet er mulig hvis det befruktede egget bestemmer seg for å gi to liv 3-8 dager etter møte med sædcellen.

Den tredje varianten av utviklingen av tvillinger er også vanlig. Dette er når det dannes ett amnion og en morkake (monochorionic monoamnionic tvillinger). Vanligvis er dette alternativet mulig med en ganske sen eggdeling - 9-10 dager etter unnfangelsen.

Hvorfor utvikler flere graviditeter seg?

Ikke alle kan oppleve dobbel lykke. Forekomsten av tvillinger i den menneskelige befolkningen er omtrent 1,5%.

De viktigste årsakene til utviklingen av tvillinger og flere svangerskap generelt er:

  • ovariell hyperstimulering med hormoner. Det brukes i medisin som en hjelpeteknikk for tidlig unnfangelse av et barn. Hyperstimulering er indikert for en kvinne som har blitt diagnostisert med årsaken til infertilitet, og det består i et brudd på modningen av kvinnelige reproduksjonsceller i eggstokken;
  • tvillinger blir ofte født etter befruktning in vitro. For å øke sannsynligheten for graviditet med IVF blir flere embryoer befruktet og implantert samtidig i den fremtidige mors livmor (i Russland er opptil tre embryoer mulig samtidig). I de tidlige stadiene kan embryoets død oppstå, slik at legene forventer vellykket fiksering av minst ett av de implanterte embryoene.
  • På forespørsel fra foreldrene er selvfølgelig reduksjonen av embryoet mulig hvis to har slått rot. Men dette er et ganske risikabelt skritt, for ikke å snakke om en synd. Reduksjon av et innlagt embryo etter anmodning fra foreldre etter mislykkede forsøk på å bli gravid er sjelden;
  • den nylige tilbaketrekningen av p-piller etter langvarig hvile av eggstokkene øker også sannsynligheten for flere modning av egg på samme tid;
  • arvelig faktor. Arvelighet er ikke den siste i dette fenomenet. Dessuten overføres denne funksjonen mer langs den kvinnelige linjen, og oftere gjennom en generasjon. Det vil si at en kvinne som har født tvillinger har større sannsynlighet for å føde tvillinger av barnebarnet hennes, ikke datteren, men ikke et faktum. Moren min hadde for eksempel aldri tvillinger i familien. Men i faren til familien, etter å ha søkt i stamtavlen, fant de fremdeles et tilfelle av tvillinger. De færreste husket saken, siden bare ett av de to barna overlevde etter fødselen. Og det at muligheten for multippel graviditet ble gitt videre gjennom fedrelinjen, er ikke i strid med de genetiske lovene..

Er det tidlige tegn på multippel graviditet??

Det er praktisk talt umulig for en kvinne å finne ut om flere graviditeter på egen hånd. Oftere merker gravide kvinner med tvillinger utseendet på tidlig toksikose. Dessuten kan en graviditetstest ha vanlig intensitet på fargen på indikatorstrimlen. Bare i resepsjonen kan legen merke den for store størrelsen på livmoren og deres avvik med den beregnede graviditeten.

Det er ikke alltid mulig å gjenkjenne to embryoer ved den første ultralyden, noe som bekrefter faktum om graviditet. Men i en svangerskapsalder på 8-10 uker, når det er mulig å bestemme hjerterytmen ved bruk av Doppler, er det allerede mulig å si med nøyaktighet om juling av to hjerter. Og ved den obligatoriske første screeningsultralyden, som utføres opptil 12 uker, vil spesialisten alltid legge merke til utviklingen av to babyer, siden deres størrelser på dette tidspunktet ikke lenger er små.

På et senere tidspunkt rapporterer kvinner med tvillinger mer uttalt halsbrann, kortpustethet og hevelse i nedre ekstremiteter. En gravid kvinne går opp raskere. Normalt kan en kvinne få 20-22 kg i løpet av et flere graviditeter..

Etter 18-20 uker kan en kvinne føle skjelv samtidig i forskjellige deler av magen. Og legen kan føle flere store deler, for eksempel to hoder og to rumper av babyer.

Funksjoner i løpet av flere graviditeter

Jeg skrev allerede ovenfor om det tidligere utseendet og mer uttalt toksose. Det er forståelig at graviditet med ett barn legger en stor belastning på alle systemer og organer hos en kvinne, og med tvillinger er det enda vanskeligere for kroppen å motstå belastningen..

Kvinner med tvillinggraviditet lider mer av jernmangelanemi, da det er utrolig vanskelig å skaffe oksygen og jern til syntese av røde blodlegemer hos to babyer..

Under graviditet med tvillinger øker volumet av sirkulerende blod. Siden mors blod utfører funksjonen som å gi embryoene næringsstoffer, må blodet i mors kropp sirkulere mer intensivt enn under et normalt svangerskap for å gi næring til to babyer.

Fetoplacental insuffisiens er en ganske vanlig forekomst under graviditet med to babyer, siden to embryoer krever en mer intensiv metabolisme i morkaken. På grunn av dette vises endringer i morkakenes struktur uunngåelig, noe som fører til brudd på blodtilførselen og ernæringen til babyer..

Oftere forekommer denne underernæringen hos en av babyene, noe som kan føre til frysing av foster på et tidlig tidspunkt. Det er et annet alternativ, som ofte blir funnet - en baby utvikler seg mer intenst og blir født med en merkbart større vekt enn den andre.

Som regel er størrelsen på morkaken under graviditet med tvillinger mer imponerende enn under graviditet med ett foster. Det vil si at den ofte er delvis eller helt festet til babyens rute på leveringstidspunktet. Dette fenomenet kalles placenta previa. Med denne utviklingen av hendelser er fødsel gjennom den naturlige fødselskanalen kontraindisert. Morkake previa er en av de absolutte indikasjonene for operativ levering.

Siden en dobbel belastning også faller på nyrene til en gravid kvinne med tvillinger, vises ofte hevelse hos slike kvinner tidligere og manifesterer seg i større grad enn under graviditet med en baby.

En overdreven forstørret livmor tvinger deg til å endre plasseringen av indre organer - mage, tarmer, urinledere. I denne forbindelse har disse kvinnene mer uttalt halsbrann, forstoppelse og større risiko for sykdommer i urinveiene under graviditet..

Den fremtidige moren kan høre bevegelsene til babyene allerede den 15. - 16. uken. Intrauterin utvikling av barn i både enslige og flere svangerskap er den samme. Under graviditet med tvillinger, legger kvinnen imidlertid merke til de første bevegelsene tidligere på grunn av den utvidede livmorens nær beliggenhet til hudoverflaten.

Intensiteten til fosterbevegelser skiller seg også fra intensiteten i en mer kjent graviditet i singleton. I senere stadier presser babyer veldig intenst og prøver å konkurrere om en mer komfortabel stilling i trang plass i livmoren.

En kvinne med flere graviditeter blir observert i en fødselsklinikk mer nøye og blir undersøkt oftere. Fram til den 30. uken blir det avtaler hver 10. dag, og etter den 30. svangerskapsuken - en gang i uken.

Overvåk livmorhalsens tilstand nøye, da isthmisk-livmorhalsinsuffisiens (prenatal utvidelse av livmorhalsen) på grunn av overdreven strekk i livmoren er en ganske vanlig forekomst i flere svangerskap.

En kvinne med tvillinger kan få fødselspermisjon og arbeidsuførhetsattest to uker tidligere enn med en singleton graviditet. Det vil si ved 28 uker, og ikke etter de foreskrevne 30 ukene av svangerskapet. Betalingen av ytelser etter fødselen av babyer når det gjelder tidspunktet, er ikke forskjellig. Men de blir kreditert for hver av barna.

Tvillinggraviditetskalender

Fødselsleger-gynekologer teller den første uken av svangerskapet fra den første dagen av den siste menstruasjonsperioden, da faktisk menstruasjonen fortsatt er i gang og egget ikke befruktes. Det er grunnen til at en kvinne, med ankomsten av en forsinkelse i vanlig menstruasjon, lærer om eksistensen av graviditet med en ganske anstendig periode på 3-4 uker.

La oss analysere etter uke hva som skjer med babyer og mødre i forskjellige stadier av svangerskapet.

Første trimester

  • 1-4 uker

Som regel vet en kvinne ikke en gang om graviditet..

Etter fusjon av egget og sædcellene, dannes det en zygote i egglederen. Dette er en og eneste celle som det vil dannes en flercellende organisme i fremtiden. Hvis det i utgangspunktet var to egg, og de blir befruktet av to forskjellige spermatozoer, dannes to zygoter, og forskjellige tvillinger vil utvikle seg.

I prosessen med knusing blir zygoten til en morula. Dette er først 2 celler (en celle delt i to), deretter 4, deretter 8, 16 og 32 celler i rekkefølge, anordnet i en tett klynge i form av et bringebærbær. Det er på morula-stadiet av 32 celler at proembryo kommer inn i livmorhulen. Det kan implanteres i livmorveggen ikke umiddelbart, men etter 2-3 dager.

Jeg vil dvele mer detaljert i det øyeblikket når ett befruktet egg gir to liv. Dette skjer hvis, under knusing, en morula på et tidspunkt plutselig "faller fra hverandre" i to deler, og hver del begynner å utvikle seg selvstendig og danner en egen organisme.

Hvis inndelingen av et enkelt befruktet egg skjer de første tre dagene etter møte med sædcellene, utvikler tvillinger seg med separate membraner og separate morkaker (andre kolonne i figuren).

Hvis denne eggdelingen skjer mellom den tredje og den åttende dagen etter unnfangelsen, vil tvillingene ha separate membraner og en morkake for to (tredje kolonne i figuren).

Hvis egget bestemmer seg for å dele seg etter 8 dager, men før den 13. dagen fra befruktningsøyeblikket, vil tvillinger utvikle seg med en enkelt fostermembran og en enkelt morkake (fjerde kolonne i figuren).

Sen eggdeling (etter 13 dager i livet) truer utviklingen av useparerte tvillinger (siameser).

Før implantasjon dannes et hulrom mellom morulacellene, og det blir til en blastocyst - en hul vesikkel fylt med flytende innhold.

Implantasjon skjer omtrent den syvende dagen etter unnfangelsen. På dette stadiet skrider prosessen med celledeling bare. Selve prosessen med å introdusere embryoet i livmorveggen kan ta et par dager. Dette regnes som den første kritiske perioden i utviklingen av graviditet..

I den andre uken oppstår dannelsen av primær og sekundær villi av chorion (fremtidig morkake) og differensiering av kimlagene, som deretter vil gi alle organene og systemene til babyen. Dette regnes som den andre kritiske perioden innen fødselshjelp..

Opp til 14 dager ser embryoet ut som en boble, bestående av tre kimlag. Fra den tredje uken dannes blodkar og vokser til chorionic villi. På grunn av dette, ved direkte kontakt av kororiske villi med mors blod, får fosteret næringsstoffer. Dermed endrer embryoets ernæringstype seg til hematotrofisk (gjennom blodet).

Med begynnelsen av den tredje uken blir alle organer lagt (organogenese). Først legges nevrale rør, hjerte og gonader, deretter leveren, lungene, primær tarmen og primær nyre. Fra og med den tredje uken er det mulig å bestemme fosterets hjerterytme ved hjelp av ultralyd, hvis tillatelse fra enheten og legens kvalifikasjoner tillater det å bli gjort.

Den fjerde uken fortsetter nervesystemet å utvikle seg, rudimentet i hjernen og ryggmargen dannes. På dette tidspunktet viser embryoet allerede rudimentene til øvre og nedre ekstremiteter.

Fram til slutten av den fjerde uken vil embryoene ikke være mer enn 2 cm store.

I løpet av denne perioden fortsetter organogenesen, det vil si dannelsen av organer og kroppssystemer for å utvikle barn. Strukturen til alle tidligere nedlagte organer og systemer blir mer kompleks. Nervefibre dannes som forbinder organer med sentralnervesystemet, det vil si med hjernen og ryggmargen. Embryohodet på dette tidspunktet er uforholdsmessig stort.

I den sjette svangerskapsuken kan embryoene allerede bøye og rette nakken og endre hodets plassering. Ansiktsegenskaper dukker gradvis opp, øyne, ører, munn dannes. Det er en klar forskjell mellom øvre og nedre lemmer, fingrene er forskjellige.

På dette stadiet er kjønn allerede dannet, men det er ennå ikke mulig å bestemme kjønn. Kjønnsorganene som er synlige på ultralyd har ennå ikke dannet seg.

Blodstrømmen i livmoren og morkaken blir mer intensiv for å sikre en slik intensiv vekst og utvikling av embryoer.

Den åttende uken slutter med den embryonale utviklingsperioden for babyer. På dette tidspunktet er lengden på embryoer vanligvis 4,5-6 cm, vekt ca. 15-20 g.

Ved den niende uken har babyer dannet alt som skal kalles ikke embryoer, men frukt. Det vises en egen blodgruppe og Rh-faktor. Etter slutten av den embryonale perioden observeres fullstendig differensiering av hjerne og ryggmarg, sentralt og perifert nervesystem.

Frukt svelger fostervann. De har en fungerende blære og nyrer. Fruktens bevegelser blir mer forskjellige - de kan dekke ansiktet med hendene, suge tommelen, gå til sidene. De ytre kjønnsorganene dannes. Strukturen til morkaken blir mer kompleks. Hun begynner å utføre flere og flere funksjoner (luftveier, beskyttende, metabolsk, hormonell).

Etter 12 uker er babyer omtrent 85-90 mm lange, babyer veier opptil 30 g hver.

Første trimester av svangerskapet har kommet til en slutt..

Hvilke endringer venter den vordende tvillingsmoren i første trimester?

Den vordende moren til tvillinger i første trimester kan oppleve tidligere og mer uttalt toksose, som kan føles i andre trimester.

Livmoren vokser raskt i størrelse. Mot slutten av første trimester går den ofte utover bekkenbunnen, slik at den legger press på tilstøtende organer og kan forstyrre deres vanlige arbeid. Så gravide tvillinger føler hyppig trang til å urinere allerede i første trimester. Forstoppelse er også en vanlig (men ikke nødvendig) følgesvenn av flere svangerskap.

Hos kvinner øker melkekjertelen i denne perioden aktivt, den blir moderat smertefull og følsom. Men dette symptomet er karakteristisk ikke bare for graviditet med tvillinger, men for enhver graviditet.

En kvinne bør besøke legen sin en gang i måneden. Gynekologen kan etter eget skjønn sette deg en individuell besøksplan. Inntil 12 uker må kvinner gjennomgå en ultralydsskanning, hvor alle brudd og misdannelser av babyer er utelukket.

Andre trimester

  • 13-16 uker

Babys skjelettsystem utvikler seg aktivt. Rudimentene til ribbeina dannes. Beinene i skallen blir jevnere og tettere. Overfladiske luftveisbevegelser kan allerede observeres. Det er mer som å trene brystmusklene. Fordøyelsessystemet begynner å fungere. Perestaltiske bølger i tarmen vises. Produksjonen av galle i leveren til babyer begynner. Det er interessant at det var på dette tidspunktet babyene utvikler smaksopplevelser..

Bevegelsene til å utvikle babyer i livmoren blir mer aktive. De har allerede ganske rike ansiktsuttrykk, men foreløpig forblir det ufrivillig (barn rynker, smiler, åpner munnen, utfører sugende bevegelser).

Huden til babyer er ganske tynn, blodkar er tydelig synlig gjennom den. Det er praktisk talt ikke noe subkutant fettvev. Hodebunnen blir gradvis dekket med det første vellushåret.

Omtrentlig størrelse for 16 uker gamle babyer fra korsben til krone er omtrent 12 cm, de veier omtrent 90 g hver.

Barn vokser aktivt. Veksten i bagasjerommet til barn på dette tidspunktet rår over hodets veksthastighet.

I den syttende uken av svangerskapet er størrelsen på babyene fra korsbenet til kronen omtrent 14-15 cm, hver veier allerede ca. 130-140 g.

Barn på dette stadiet av intrauterin utvikling hører og skiller allerede lyder, reagerer på dem med visse bevegelser. Med høye, tøffe lyder beveger babyer seg mer intenst. Øynene deres er fortsatt lukket, men de skiller allerede mellom lys og mørke. På ultralyd kan du observere at barnet, som reagerer på noen ytre påvirkninger, prøver å dekke ansiktet med hendene, bringe haken til brystet, det vil si bøye hodet.

Det er bevist at tvillinger oppfatter hverandres nærvær.

Som regel hører kvinner som har tvillinger tidligere enn vanlig (16 uker - for primiparøs, 18 uker - for gravide igjen) de første bevegelsene til fosteret. Siden babyer er trangt i livmoren, blir de mer aktivt frastøtt fra veggene. På dette tidspunktet kan en kvinne føle opptil ti bevegelser av babyer per dag. På dette tidspunktet utvikler babyer en blinkende refleks..

Fosterets hjerterytme kan allerede tydelig høres med et fonendoskop eller et fødselsstetoskop. Rudimentene til tenner, inkludert permanente, dannes intensivt. I løpet av denne perioden dannes et osteliknende beskyttende smøremiddel på fosterets kropp. Subkutant fettvev dannes.

I kroppen til babyer produseres allerede immunceller. Fosterhemoglobin erstattes gradvis av voksent hemoglobin.

Ved slutten av den femte måneden når babyens coccygeal-parietal størrelse 21-24 cm, og vekten er allerede ganske anstendig - 320-340 g.

I løpet av denne perioden følte alle gravide allerede de første bevegelsene til babyene sine. Sovetiden til babyer reduseres gradvis, og tiden for våkenhet og aktive bevegelser øker.

Det er en aktiv styrking av bein. Huden er fremdeles rynket og har mange folder, i store bretter akkumuleres det spesielt mye ostlignende smøremiddel fra frukten.

Barnet svelger aktivt fostervann som inneholder partikler av smøremiddel, desquamated epitel, og mørkegrønne fosterfeces samler seg allerede i tarmen. Med et normalt svangerskap kan avføring hos babyer bare skje etter fødselen..

På dette tidspunktet øker mengden subkutant fettvev, inkludert brunt fettvev, som vil beskytte babyer mot hypotermi etter fødselen.

Babyer er allerede ganske flinke til å skille ut lyder. Det merkes at de for seg selv lyder harde, høye, hyggelige eller ubehagelige, reagerer på en viss måte på dem (spenning eller falming).

Ved slutten av denne perioden når babyer en høyde på 26-28 cm, vekten øker til 450-550 g.

Ansiktsfunksjonene til barn blir tydeligere, de har allerede flimmerhår, øyenbrynene. Bøyene til auriklene dannes gradvis.

Lungene utvikler seg aktivt, de såkalte luftsekkene (alveolene) dannes. De er ennå ikke fylt med luft, men den 25. uken begynner et stoff som overflateaktivt middel å produseres, som ikke lar disse sekkene falle av etter fødselen, når de er fylt med luft.

Babyer går aktivt opp i vekt ved å øke mengden fettvev, muskelvekst, vekst og styrking av bein.

I løpet av denne perioden, hos gutter, begynner testiklene å stige ned i pungen, og hos jenter fortsetter kjønnsorganene å danne seg.

I løpet av den 28. uken, som regel, blir den endelige presentasjonen av fosterene etablert, siden de allerede er trange i livmoren, kan de ikke rulle over fra den kefale presentasjonen til bekkenpresentasjonen eller omvendt.

Etter denne perioden er babyer praktisk talt dannet. Når det gjelder for tidlig fødsel, med riktig sykepleie, er de allerede ganske i stand til å overleve.

Ved slutten av denne perioden er vekten til babyer ca. 800-900 g, høyde opp til 35 cm.

Forandringer i kroppen til den vordende tvillingsmorens kropp i andre graviditet

Livmoren har vokst nok, magen har blitt merkbart avrundet. Det er allerede vanskeligere for en gravid kvinne å føre en vanlig aktiv livsstil i løpet av denne perioden. Men riktig veksling av perioder med hvile og aktivitet vil bidra til å unngå problemer med forstoppelse, åreknuter, ødem.

I løpet av denne perioden bør den vordende mor være spesielt oppmerksom på kostholdet, nemlig det tilstrekkelige innholdet av protein og kalsium i det. Det er verdt å berike kostholdet så mye som mulig med mat som inneholder kalsium og fosfor, vitamin D3 (fisk, hermetisert fisk, egg, nøtter, harde oster, meieriprodukter), da skjelettsystemet er aktivt dannet hos babyer. På dette tidspunktet kan den vordende moren være bekymret for halsbrann..

Det er på tide å bruke et støttebandasje, siden i løpet av denne perioden som oftest kvinnen fortsatt må jobbe, og smertene i korsryggen og tyngde i beina plager henne allerede. Allerede det fysiologiske skiftende ganglaget (rullende) bidrar til mindre ryggstress og trykk fra livmoren på bekkenbenene. Men i tilfelle av flere svangerskap, er det vanskelig å gjøre uten ekstra støtte fra bandasjen..

Gravide klager ofte over at de synes det er vanskelig å finne en komfortabel stilling mens de sover. Eksperter anbefaler å sove på venstre side med overbenet bøyd i kneet og underbenet rett. Spesialdesignede fødselsputer er designet for å avlaste bekkenbenene og korsryggen, støtte kvinnens allerede forstørrede mage.

Aktivt i brystkjertelen erstattes fettvev av kjertelvev. Brystkjertelen har en finmasket struktur for berøring.

Pigmentering av areolaområdet på brystet, midtlinjen på magen blir mer og mer uttalt. Aldersflekker og fregner kan vises på kroppen. Dette skyldes en økning i innholdet av melanin i huden til en gravid kvinne..

Fram til 22. svangerskapsuke gjennomgår kvinner en annen obligatorisk (screening) ultralydsskanning. På denne studien kan de allerede ha blitt fortalt kjønnet til babyene, hvis tvillinges stilling selvfølgelig gjør det mulig for dem å vurdere kjønnet sitt.

Tredje trimester

  • 29-32 uker

Babyer utvikler aktivt hjernen, hjernebarken, og antallet av viklinger øker. Hjernemassen til babyer er 25% av massen til en voksen.

Nå begynner en av hjernehalvdelene å fungere mer aktivt, noe som avgjør om barnet vil være venstrehendt eller høyrehendt, venstrehemisfærisk eller høyrehendt aktivitet vil seire.

De endokrine kjertlene, som produserer hormoner (skjoldbruskkjertel- og skjoldbruskkjertlene, bukspyttkjertelen, hypofysen), jobber aktivt.

Surfaktant samler seg i lungene i store mengder, og de begynner på en testmodus.

Ved slutten av denne perioden er babyenes vekt 1500-1600 g, lengden er omtrent 40 cm.

Babyens hud blir lysere, ettersom subkutant fettvev samler seg (ca. 10-15 g per dag). Fluffy hår tørkes gradvis av. De kan forbli på skuldrene og ryggen ved fødselen. Osteaktig fett på kroppen blir mer og mer.

Under søvnen er babyenes øyne lukket, og i perioder med våkenhet er øyelokkene åpne. Fargen på iris i øynene til alle barn er den samme (dyp mørk blå) og først etter fødselen kan den endre seg. Eleven reagerer allerede refleksivt ved innsnevring eller ekspansjon til intensiteten til det gjennomtrengende lyset.

Lunge- og fordøyelsessystemene er fullstendig dannet. Nyrene fungerer fullt og skiller ut opptil 500 ml urin per dag. Fostervann fornyes omtrent åtte ganger om dagen (hver tredje time). Beinene i skallen er tettere, men mobile og bøyelige, noe som er så viktig for normal passering av hodet gjennom fødselskanalen.

Barna er fullformet og klare til å bli kjent med moren sin. Ved slutten av denne perioden kan vekten til babyer svinge betydelig - fra 2200 til 3000 g, høyde - ca 43-46 cm.

Graviditet ved 37 uker regnes allerede som fulltid, og en kvinne gravid med tvillinger er forberedt på en planlagt fødsel..

Endringer i tilstanden til en mor til tvillinger i tredje trimester

Fremtidige mødre til tvillinger har rett til å avslutte arbeidet tidlig og gå på en velfortjent hvile. For dem begynner barsel etter 28 uker. I tredje trimester, frem til den 30. uken, foreskriver gynekologer et besøk for en gravid kvinne hver 10. dag, og etter den 30. svangerskapsuken - en gang i uken.

I løpet av denne perioden minsker intensiteten til babyenes bevegelser (de er trange), men styrken til rykkene øker. En sterkt forstørret livmor kan komprimere den underordnede vena cavaen når kvinnen er liggende. Derfor, i denne stillingen, opplever gravide kvinner ofte svakhet, svimmelhet og en lett hodetilstand..

Forstoppelse, vedvarende halsbrann, hemoroider er hyppige (men igjen, jeg gjentar - overhodet ikke nødvendig!) Ledsagere i tredje trimester av flere svangerskap. I løpet av denne perioden kan kvinner legge merke til de første dråpene råmelk fra brystkjertelen. Dette er normalt. Morens kropp forbereder seg på fødselen av babyer. Fortplantningskanalen, brystkjertelen er forberedt på fødsel og fungerer etter fødsel, den hormonelle bakgrunnen endres.

Etter 32 uker gjennomgår kvinner en tredje screeningsultralyd. Her er babyenes plassering, deres presentasjon, hvilket foster som er nærmere livmoren, allerede endelig synlig. Det er mulig å vurdere morkakenes tilstand, siden med utviklingen av tvillinger har den ofte tegn på aldring for tidlig (en rask og intensiv metabolisme gjennom morkaken sliter den raskt ut). Dette er en annen grunn til den tidligere fødselen av flere svangerskap..

Den vordende tvillingsmoren er på sykehus på forhånd på et fødselshospital. Dette skjer omtrent 3-4 uker før forventet forfall. Dette gjøres for å fullføre metoden og tidspunktet for levering..

I bare tredje trimester kan mor til tvillinger få opptil 6-7 kg. I de siste ukene av svangerskapet før hun føder, kan en kvinne miste fra 500 til 1,5 kg. Kroppen blir kvitt overflødig væske, mors blod tykner, hevelsen avtar.

Funksjoner ved fødsel når du bærer tvillinger

En kvinne med tvillinger bør være forberedt på tidlig sykehusinnleggelse før fødsel. Denne situasjonen forplikter seg til mer nøye observasjon av den gravide i de senere stadier..

For tidlig fødsel hos slike kvinner er veldig vanlig. Dette skyldes overdreven strekk av musklene i livmoren, som kan tjene som en av triggermekanismene for begynnelsen av fødselen. Som regel, hvis operativ levering av flere graviditeter er nødvendig, planlegges det innen 36-37 uker.

Hvis det er problemer med å bære tvillinger, og det er vanskelig å bringe intrauterin utvikling på 36-37 uker, prøver legene å bevare og bringe graviditeten til minst den 32. - 34. uken..

I løpet av denne utviklingsperioden for barn produseres overflateaktivt middel allerede i lungene. Dette er et stoff som forhindrer lungesekkene (alveolene) i å kollapse, og lungene blir mer eller mindre forberedt på å utføre sin funksjon etter fødselen av babyer.

Som regel anbefales kvinner med tvillinger å få en operativ fødsel (keisersnitt). Naturlig fødsel er mulig hvis begge fostrene er i kefal presentasjon på fødselstidspunktet, det vil si at hodene til babyene blir rettet mot utgangen fra livmoren.

Men oftere observeres et annet bilde - når det ene barnet er i hodet, og det andre er med i presentasjonen. Mindre vanlig skjer det når det ene barnet befinner seg i hodet eller bekkenposisjonen, og det andre i tverrpresentasjonen.

Naturlig fødsel med en enkelt morkake av tvillinger er farlig fordi fødselen til en av babyene kan forstyrrelser i morkaken og følgelig vil det andre barns ernæring forstyrres. I denne forbindelse vil du fortsatt måtte ty til en keisersnitt i nødstilfeller for å redde den andre babyen.

Dermed er det nødvendig med foreløpig sykehusinnleggelse av en kvinne med tvillinger 3-4 uker før forventet fødselsdato for å avklare fødselsstatus og ytterligere undersøkelse av den fremtidige kvinnen i fødsel, samt for å løse spørsmålet om fødemetoden. Oftere løses problemet til fordel for en planlagt keisersnitt, siden den naturlige fødselen av tvillinger er mye mer sannsynlig å ende i komplikasjoner for både fosteret og moren..

Mine observasjoner av utviklingen av tvillinger og tvillinger etter fødselen

Som barnelege, og observerer utviklingen av tvillinger og tvillinger etter naturlig fødsel, bemerker jeg alltid at det første fødte barnet til tvillinger er større og sterkere av helsemessige årsaker. Det er han som lettere kan tåle tilpasningsperioden etter fødselen..

Hos barn som er født først, er det mindre sannsynlig at forbigående tilstander (borderline) etter fødselen forekommer (giftig erytem, ​​fysiologisk gulsott, forbigående nevrologiske lidelser: depresjon eller spenningssyndrom).

Og utvikling i det første leveåret viser som regel at det første barnet fra tvillinger utvikler seg raskere enn det andre fødte..

Disse observasjonene bekrefter tvillingene mine i familien. Tvillingsøsteren ble født større og 5 minutter tidligere enn tvillingbroren. Så, si, bror, som en ekte herre, la damen gå foran.

Og i livet skaffet søsteren min raskt nye ferdigheter. Hun satte seg raskere og krøp. Jeg lærte å gå mye tidligere enn broren min.

Nå er jeg mor til to barn, den yngste av dem har nettopp lært å gå. Det hendte at begge deler av meg på forskjellige tidspunkter måtte ta hender i lang tid før barna selv gikk. Den lille mannen vil gå, men han er fremdeles ikke sterk nok. Så han krever: "Ta meg, mamma, for hånden!" Selv om det fortsatt er spørsmålet om hvem som kjører hvem)) J Snarere kjører babyen moren. Han viser også med en krevende hånd: "Ta meg dit!"

Jeg spurte moren min hvordan hun taklet tvillinger i en så vanskelig tid. Du må kjøre, holde to. Men her passet nok naturen selv på at tvillingene ikke samtidig gikk inn i en ny periode med utvikling. En annen kryper - en annen lærer å gå.

Så det er mulig å takle tvillinger, selv om det ikke er lett. Hvis du har lært om din doble glede, tviler på og er full av frykt for den kommende fødselen og generelt for fremtiden, ikke nøl med.

Ikke alle kan oppleve dobbel lykke, noe som betyr at du er en spesiell person. Tidspunktet for graviditet vil fly forbi. Den gode nyheten er at du i stedet for 18 måneder i gravid tilstand bare har 9 måneder. Resultatet blir to smuler, to av det fantastiske blodet ditt. Dobbelt positive følelser og dobbelt din vanskelige lykke venter deg.

Helse og lykke til deg og barna dine!

En praktiserende barnelege, to ganger mor Elena Borisova-Tsarenok fortalte deg om graviditet med tvillinger.

En daglig rutine for tvillinger, eller hvordan en mor ikke blir gal

Nyfødte tvillinger er en dobbel glede og en dobbel belastning for foreldrene på samme tid. Etter en uke eller to med kontinuerlig mating-legging-bading-sving, begynner mors hodet å snurre.

Selv de mest tøffe foreldrene vil skjelve i slike øyeblikk og tenke på den daglige rutinen, selv om de tidligere var i strid med noen planer og rammer. Det er her den daglige behandlingen for tvillinger fra de første levedagene kommer i forgrunnen..

Trenger jeg

Moderne elektroniske og trykte medier insisterer hele tiden på at barnet skal gis frihet: å amme på forespørsel og å legge seg når du vil. Ifølge mange eksperter har alt dette en gunstig effekt på psyken til babyen. Og alle slags regimer er det ekko av "scoop". Men Sovjet forble i fortiden, og foreldre trenger å følge med i tidene..

Alle foreldre har selvfølgelig rett til sin egen mening når det gjelder oppdrag og omsorg for barn. Men her er paradokset - hvis foreldre kanskje ikke holder seg til regimet med ett barn opp til ett år, så med tvillinger, som praksis viser, fungerer ikke denne tilnærmingen.

Selvfølgelig, progressive foreldre, som venter på fødselen av tvillinger, forestiller seg ofte i fantasiene sine vekslende amming etter behov og sov babyer etter tur. Det viktigste er at smulene føler seg fri.

Men tvillinger blir født.

En utmattet mor føler seg som en ekorn i et hjul: hele dagen ammer hun babyene kontinuerlig etter tur og legger dem i seng. "Jeg skulle ønske jeg kunne få litt hvile," tenker hun, men så snart en av babyene sovner, våkner den andre opp og krever bryst eller underholdning, fordi han allerede har sovet godt.

Og det er her foreldrene til tvillinger vanligvis gir seg og henvender seg til nettopp “fortiden fra fortiden” - den daglige rutinen.

Erfaringen fra erfarne tvillingsmødre antyder: hvis alle prosedyrer og aktiviteter med barn blir utført konsekvent, vil foreldre kunne finne et minutt (eller til og med mer enn ett) for seg selv. Etter å ha brakt regimet til automatisering, vil mor etter hvert kunne være i stand til å selv planlegge dagen sin uten å føle seg som en maskin for å mate og legge tvillinger.

Synkronisering av rytmer

Hvis foreldre bestemmer seg for å følge den daglige rutinen, må det huskes at det skal være det samme for hvert av barna. Innstillingen av syklusen for våkenhet, fôring og søvn påvirkes av forskjellige faktorer: antall barn, egenskapene til fôring (amming eller kunstig), tilstedeværelse eller fravær av en assistent for moren, etc..

Tvillinger, selv om de er barn av de samme foreldrene, har ofte helt andre personligheter. Og modusene deres kan også være forskjellige. Foreldre bør imidlertid ta spørsmålet om rytmesynkronisering i egne hender. Våkningstiden hos spedbarn i samme alder (ikke bare tvillinger) er omtrent den samme.

For babyer tildeles en viss sekvens av fôring, søvn og våkne tid. Denne sekvensen blir ikke endret. Et unntak er nattfôring, når tvillingene ikke forventes å være våkne..

På en lapp! Våknetid er tiden fra å våkne til neste drøm. Oppmerksomme foreldre vil merke at babyen er sliten og vil sove, men har ennå ikke hatt tid til å bli spent. Tvillinger skal alltid mates og legges i seng samtidig. Til å begynne med begynner barna selvfølgelig å innvende høyt, men etter noen dager vil de gradvis bli trukket inn i den daglige rutinen, noe som bare vil være til fordel for dem.

Søvn og sovearrangement

Fra fødselen utmerker tvillinger seg ved en sterk binding, som ble dannet under deres intrauterine utvikling. På samme tid, de første månedene av livet, trenger barn hverandre ikke bare på fysiologisk, men også på et emosjonelt nivå..

Det er grunnen til at neonatologer anbefaler å plassere tvillinger i samme tvillingbed de første ukene av livet. Det antas at på denne måten vil smulene sovne raskere og føle seg mer selvsikker. Du kan ordne babyene på forskjellige måter: med bokstaven T, på tvers, "knekt" osv. Så en av tvillingene ikke vekker den andre, kan du legge en myk rulle mellom dem.

Ikke alle foreldre vurderer å sove i samme seng som akseptabelt for sine små. Du kan ta den riktige avgjørelsen ved å veie alle fordeler og ulemper ved samsovende tvillinger.

proffeneminuser
Babyer kan lules på samme tid.Hvis en mor plutselig trenger å ta en av tvillingene i armene, vil det mest sannsynlig være vanskelig å gjøre dette uten å forstyrre den andre babyen.
Det er mye lettere å plassere en barneseng ved en voksen seng enn to.Hvis det første barnet våkner tidligere, kan gråt forstyrre broren eller søsteren..
Det er enklere og mer praktisk å følge med på babyer i en barneseng.Du kan forvirre babyer. Spesielt de som ser ut som to erter i en pod og er kledd i de samme klærne. Inntil foreldre lærer å skille mellom babyene sine, er det for eksempel en mulighet til å gi hostesirup til feil tvilling..
Crumbs 'organismer holder varmen bedre.

Når de blir eldre, kan tvillingene plasseres i forskjellige senger:

Vanligvis anbefales en egen søvn når smulene når 3-4 måneder. Fra denne alderen begynner barn å gjøre aktive bevegelser, og derfor kan de under leddsøvn forstyrre hverandre. Eldre tvillinger vil ikke kunne sove sammen av andre grunner. Smulene som er vant til hverandres samfunn, vil begynne å unne seg, kommunisere, kaste leker osv..

Bilde av Candelario Gomez Lopez fra Pixabay

Foreldre som er overbevist om at tvillinger skal sove sammen, kan bestille en spesiell enkeltseng. Når barna vokser opp, kan det deles inn i deler med en spesiell langsvegg.

Hvis voksne babyer plasseres umiddelbart i separate senger, bør de installeres i nærheten av hverandre, og mellom dem kan du utstyre en enhet for fôring eller andre prosedyrer. I dette tilfellet skal sengene være plassert slik at de kan nås fra alle sider.

Hvis babyen sover mot veggen, vil han reagere på lyd fra bare den ene siden. Han vil også ligge på den ene siden, og dette fører ofte til deformasjon av kranialbenet eller krumningen i ryggraden.

Å dele søvn med foreldrene

Å sove eller ikke sove i samme seng med et barn (en eller flere), bestemmer hver foreldre selv.

På den ene siden er det nå veldig populært og til tider veldig praktisk å bo hos foreldre om natten, spesielt når det gjelder nattfôring. Samtidig er disse bekvemmelighetene bare relevante når bare ett barn vokser opp i familien..

Mumier av tvillinger klarer sjelden å sove med to barn, og enda mer å mate dem liggende samtidig er en hel kunst. I tillegg er spørsmålet om felles opphold av ektefeller i sengen for mange foreldre grunnleggende..

Når en mor og to barn får plass på sengen samtidig, har pappa ofte ikke noe sted i det hele tatt, og han må for eksempel gå til sofaen i gangen. Denne situasjonen har kanskje ikke den beste effekten på ekteskapet. Så i de fleste tilfeller er det bedre å legge tvillinger i barnesenger..

Her bestemmer alle selv.

Hvordan ta vare på en for tidlig baby etter å ha forlatt sykehuset? Finn ut her.

fôring

De fleste barneleger er enige i: det er bedre å mate tvillinger i tide. Nyfødte babyer, spesielt babyer, kan ikke alltid suge ut normen i en fôring og vil henge på brystet hver halvtime. Oppgaven kompliseres av at mor ikke kan spore mengden melk som faktisk spises..

Å mate tvillinger, så vel som å sove, bør være samtidig. Puter for fôring av tvillinger kommer til unnsetning.

Slik kan en kvinne posisjonere seg mens hun mater to babyer:

  • Mamma sitter og ligger på baksiden av en sofa eller stol. I hver hånd holder hun en baby.
  • Mamma sitter rett på sengen eller sofaen, føttene er på puten. Tvillinger plasseres på føttene, hver på en egen pute. Beina til babyene ser i forskjellige retninger, og moren bringer hodene forsiktig til brystet.
  • Mamma sitter med tvillingene på føttene. Babyhodene ser i forskjellige retninger, den ene tvillingen ligger litt høyere enn den andre.

Hvis tvillingene ammes, følger nattmatingen samme mønster som dagfeedene. Det vil si enten sammen på putene, eller så bruker mor melken uttrykt på kvelden. Et annet alternativ er å svinge mating av babyene, noe som ikke er veldig praktisk..

Råd. Hvis en av babyene våknet om natten og krevde mat, er det også bedre å vekke den andre tvillingen og mate den umiddelbart. Selvfølgelig vil alle foreldre være lei seg for å vekke et søtt sovende barn. Men hvis dette ikke blir gjort, mest sannsynlig, vil den andre babyen våkne opp etter en stund og vil også kreve en "matbit". Det er en stor risiko for at han ved å gråte vil vekke den første, matede og allerede sovende babyen.

Den samme regelen gjelder for flaskefødte babyer. For å mate de "kunstige" barna, trenger moren å tilberede en blanding for dem.

I lang tid uten å motta den ettertraktede flasken, vil barna bli nervøse. Derfor er det bedre å tilberede alt du trenger på forhånd: en flaske med en tørr blanding helles i dem, en termos med varmt vann og en beholder med kokt vann.

Hvis moren mater babyene etter tur, kan du involvere assistenter i prosessen: en bestemor, en ektemann eller en barnepike. Mens den første babyen spiser, er det bedre å ta det andre til et annet rom. Babyen føler seg skarpt føde, og etter å ikke ha fått mat, kan det begynne å bli veldig nervøs.

Regler for ammende tvillinger:

  • Drikk 10-12 glass vann om dagen (men ikke mer).
  • Diversifiser kostholdet med forsterkede, kaloririke matvarer rike på mineraler og proteiner.
  • Velg en praktisk måte å mate tvillingene dine på.
  • Prøv å hvile hvert friminutt.

Tid for å våkne og leke

For de første ukene av tvillingenes liv trenger ikke foreldre å bekymre seg for hva babyene deres vil gjøre mens de er våkne. Siden denne tiden fremdeles er veldig kort, spiser og sover babyer stort sett..

Når de vokser opp, blir imidlertid små mennesker gradvis interessert i verden rundt seg. Og hvor er den mest praktiske måten å observere hva som skjer rundt? Det er riktig, fra en liggende sjeselong. Senere, i et slikt sete, kan du mate babyen fra en flaske og gradvis venne ham til fast mat til de vokser opp for høye stoler..

Merk følgende! La aldri barn være i liggende stoler.

Individuell oppmerksomhet

Tvillinger, til og med veldig like hverandre i utseende, forblir fortsatt separate, unike personligheter. Derfor bør foreldre definitivt tilbringe tid med hver baby hver for seg, slik at de ikke føler seg utelatt. Tvillinger skal tilbringe litt tid hver dag på egen hånd (enten hver for seg eller sammen), og noe av tiden alene med mamma og pappa..

Hvordan dele tid mellom tvillinger?

For eksempel kan en mor ta en av barna på tur eller shoppe med ham. Den andre babyen på dette tidspunktet kan bo hos pappa eller bestemor hjemme. Eller, ett barn kan lese en bok, mens det andre vil spille uavhengig..

Bilde av Dariusz Sankowski fra Pixabay

Arena eller arena?

I en oppvekst blir tvillinger møtt med en situasjon når noen, veldig like i utseende og alder, prøver å ta et ettertraktet leketøy. På den ene siden er konkurranse et insentiv for utvikling. På den annen side er en hel dag ikke nok til å skille kampsmumlene hvert minutt og trøste hver av dem..

En arena vil komme til unnsetning, eller enda bedre - to arenaer. På separate områder kan små gjøre hva de vil - ingen vil ta lekene bort eller forstyrre. Et slikt anskaffelse vil løse hendene til mamma, og hun vil kunne bruke tid på seg selv eller husarbeid..

Råd. Du kan introdusere tvillinger til arenaen fra 3-4 måneders levetid. For første gang får barn lov til det i 10 minutter. Litt etter litt øker tiden for uavhengig opphold av barna i lekegrindene. Etter ett år kan tvillinger være der på egen hånd i opptil 30 minutter..

Arenaene har en ulempe - de tar mye plass. Og hvis hjemmet ditt ikke er veldig stort, kan du la barna gå direkte på gulvet ved å dele rommet i to deler (for eksempel sette et teppe) eller ganske enkelt lukke utgangen fra rommet. Selvfølgelig må du først fjerne det eller heve det til en uoppnåelig høyde du trenger, farlig for barn eller lett ødelegge gjenstander.

walking

Å gå med tvillinger er en annen grunn til tanke og klar planlegging. Spesielt hvis bare en av foreldrene går tur med barna..

Hva er de viktigste vanskene med å gå med tvillinger:

  • Valget av barnevogn. Avhenger av familiens levekår. Hvis tvillingene blir oppdratt i et privat hjem, kan du kjøpe hvilken som helst barnevogn. For familier som bor i leiligheten, der dørene er smale, det er ingen heis, og det er ingen måte å lagre barnevognen i første etasje, er valget av et transportmiddel for tvillingene vanskelig.
  • Å ta babyer ut på gaten. Hvis familien bor i en leilighet over første etasje og det ikke er mulig å forlate barnevognen nede, vil moren måtte ta tak i den før hun drar ut på tur med tvillinger. Spesielt hvis mannen av en eller annen grunn ikke kan hjelpe henne. I slike situasjoner er det bedre å prøve å forhandle med naboer om hjelp. Tross alt vil ikke to barn kunne få plass i en slynge eller en kenguru-ryggsekk, men du trenger å gå med tvillinger.

Når det gjelder regimet øyeblikkene, er det bedre å "gå" tvillingene etter å ha spist. Velfødde smuler vil sannsynligvis sovne lydig etter en stund..

bading

I de første ukene av livet, når tvillingene ennå ikke har lært seg å sitte, er det mer praktisk å bade dem hver for seg. For bading av barn under seks måneder kan du bruke spesielle lysbilder og madrasser.
Når tvillingene lærer å sitte 6-7 måneder, vil det være mye morsommere og interessant for dem å svømme sammen..

Det er praktisk å plassere barn på spesielle stoler eller seter festet til bunnen av badet med sugekopper. En slik enhet hindrer babyer i å gli..

Tvillinger kan gis leker i penner.

Råd. Vannstanden på badet skal ikke stige over midjen til de sittende babyene. Hvis babyen kommer seg ut av stolen og setter seg på magen, vil hodet fortsatt heve seg over overflaten av vannet.

Hvis barna skal bades etter tur, er det nyttig å følge følgende regler:

  • Den bråkete og mer aktive babyen blir badet først, slik at han ikke begynner å resent under fraværet av broren eller søsteren. Etter bading gis den første tvillingen til en assistent (bestemor eller ektefelle) og deretter går de videre til å bade det andre barnet. Du kan endre: mamma er opptatt med å underholde eller mate den allerede forløste babyen, og pappa vil bade den andre.
  • Før du drar på tvillinger, er det bedre å forberede alt du trenger til vannprosedyrer: leker, ting, håndklær, kremer og pulver, etc..
  • Temperaturen på vannet for babyer bør overvåkes - de skal ikke fryse eller overopphetes. Det er bedre å dekke baderomsgulvet med antislipte gummimatter..

Merk følgende! Under ingen omstendigheter skal barn la være i vannet, selv om de allerede vet hvordan de skal stå eller sitte på egenhånd. Under vannprosedyrer må en voksen være kontinuerlig i nærheten av tvillingene.

Barnet kan falle når som helst, skade seg selv og drukne selv i en liten mengde vann. Alle vaskemidler og kosmetikk bør også fjernes fra tvillingenes synsfelt. Nysgjerrige små vil helt sikkert ønske å smake på dem..

Bilde av amyelizabethquinn fra Pixabay

Slik gjør du bading morsomt

Med utgangspunkt i andre halvdel av tvillingenes levetid, er hovedoppgaven for badetid (med unntak av selve vaskingen) utvikling og underholdning av barn. Tvillingene blir etter hvert lekekamerater for hverandre, og badet er et flott sted å lære å tilbringe tid sammen..

Slik kan du holde de små underholdt mens du svømmer:

  • studere egenskapene til vann;
  • studere egenskapene til gjenstander: tungt, absorberer-absorberer ikke vann osv.;
  • å heve sunkne "skatter" (leker) fra bunnen;
  • lære å helle vann;
  • unne deg skum, blåse bobler;
  • sprut;
  • tegne med spesielle fingermaling eller fargestifter til fliser.

Hva om tvillingene slåss? Les her.

Fødte tvillinger i en drøm - hva er det for? Se her.

Hjelp fra kjære

Ofte prøver mødre til tvillinger å ta på seg den uutholdelige byrden av å ta vare på to babyer i de første ukene av livet. Og samtidig klarer de på en eller annen måte å kombinere det med husarbeid.

Imidlertid advarer eksperter kvinner mot slik heroisme: til slutt kan du ganske enkelt bryte sammen under belastningen med å oppdra barn og problemer i hverdagen.

En mors viktigste assistent i å ta vare på tvillinger kan og bør være ektefelle eller partner. Ideelt - hvis far klarer å ta en ferie fra jobben minst i løpet av den første måneden etter fødselen av barn. Denne perioden regnes som en av de vanskeligste.

Tvillingenes pappa kan hjelpe ektefellen rundt i huset, bade barna eller bare gi henne muligheten til å ta vare på seg selv (tross alt, bare la henne sove av!). Når ferien er over, kan en mor, svigermor, kjæreste eller barnepike komme for å erstatte ektefellen. En hjelper kan passe barna mens mamma sover eller handler..

Tvillingmoren skal forstå at slik hjelp ikke i det hele tatt er et innfall, men en reell nødvendighet. Det viktigste er ikke å være sjenert over å be om hjelp. Og det er desto viktigere å akseptere denne hjelpen, spesielt hvis den tilbys av.

Tvillingmoren er slett ikke en maskin for å mate barn, rengjøre og vaske, men den samme personen som alle andre. Dette betyr at han trenger hvile ikke mindre, men enda mer enn andre..

Les Om Graviditet Planlegging